Como tudo na vida, anos de prática levam à excelência.

Assim, iniciar a prática do Jiu-Jitsu na infância possibilita que a criança se torne uma referência nesta arte em um futuro próximo.

Além disso, o Jiu-Jitsu contribui para o desenvolvimento físico, mental e social da criança. E, claro, oferece subsídios para que ela se torne mais disciplinada e aprenda a se defender.

Tudo na vida tem um começo e no Jiu-Jitsu não é diferente. Por isso temos um grupo pensado exclusivamente para lutadores iniciantes.

Aqui, os alunos aprendem a filosofia da arte marcial, assim como os primeiros movimentos da luta. Tudo isto, sob o olhar atento dos treinadores.

Se você é mulher e gostaria de aprender a se defender, melhorar seu desempenho físico e, claro, fazer boas amizades, seu lugar é aqui.

A aula, exclusiva para mulheres, oferece os mesmos conceitos das outras aulas, como filosofia do Jiu-Jitsu e técnicas práticas.

Assim como na aula de nível misto, o objetivo aqui é o mesmo: a troca de experiências e técnicas de Jiu-Jitsu. Porém, sem a necessidade do uso do quimono.

O Muay Thai é uma ótima opção para quem busca aprimorar a autodefesa, o desempenho físico, a coordenação motora, a flexibilidade, a mentalidade, entre outros benefícios.

O esporte é aberto a homens e mulheres, iniciantes ou praticantes, de qualquer idade.

A aula fundamental é voltada para alunos com experiência em Jiu-Jitsu.

Dessa forma, a prática visa aperfeiçoar os movimentos e contribuir para o avanço do aluno na modalidade.